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グリーンスムージーはシミ・効果もあり、女性に人気の飲み物

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グリーンスムージーにはダイエット効果だけでは無く、美容効果があります。
これはテレビで芸能人の多くが飲んでることからも有名ですね。グリーンスムージーは野菜・果物・ビタミンを多く摂取できますので、美容には最適です。

 

 

その美容効果について詳しく説明していきたいと思います。
特に朝ご飯を食べない人や朝に野菜を食べない人には、グリーンスムージーで栄養補給をしましょう。

グリーンスムージーでシミ対策ができる

そもそもシミができる原因は

 

  • ホルモンバランスの異常
  • ストレス
  • 皮膚の炎症
  • 加齢
  • 紫外線

 

と、いろいろあります。
この中でももっとも多い原因は、「紫外線」となっています。この紫外線でシミができるのは誰もが知ってることですね。
日光によって作られたメラニン色素が肌に残ってシミの原因となります。

 

 

メラニン色素はシミの原因なんですが、肌を紫外線から守るためにメラニン色素は必要となっています。
肌を紫外線から守ってくれるんですが、その代わりにシミとなってしまいます。

 

紫外線を体に受けなければいいのですが、完璧に防ぐことはできません。紫外線対策は外部対策でグリーンスムージーは内部対策としてシミ対策しましょう!

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